상처가 잘 낫지 않는다면 이는 건강에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 신체의 자가 치유 과정은 전반적인 건강 상태를 보여주는 중요한 지표입니다. 상처를 입은 지 몇 분 안에 신체는 즉각적으로 반응하여 치유를 시작하지만, 이러한 과정이 제대로 이루어지지 않을 때는 근본적인 원인을 파악해야 합니다. 면역 체계의 저하, 만성 혈액 순환 장애, 철 결핍성 빈혈 등이 그 원인일 수 있습니다.    상처 치유의 4단계 과정 상처 치유는 신체가 손상된 조직을 복구하고 정상 기능을 회복하는 중요한 과정입니다. 이 과정은 네 가지 주요 단계로 구분되며, 각 단계는 특정 생리적 변화를 통해 상처를 치유합니다.  1. 출혈 단계 (Hemostasis Phase) 출혈 단계는 상처가 발생한 직후 즉시 시작됩니다. 이 단계..